Proteïnedieet en je nieren

19/01/2008 - Vandaag werd het proteïnedieet in de krant aangevallen. Het zou niet goed zijn voor je nieren. Dit argument blijft al rondspoken van bij de lancering van het proteïnedieet jaren geleden. Ten eerste moeten mensen leren dat het proteïnedieet verschilt van een Atkins dieet. Op de tweede plaats is niet elk proteïnedieet hetzelfde. Ten eerste bestaan er 10 kwaliteiten in de eiwitten die worden aangeboden op de markt. Dat kan je jammer genoeg niet zien aan de verpakking. Daarom kies je best enkel producten van een zeer betrouwbaar merk als bijvoorbeeld Kyalin.  Ten tweede is het gebruik van bepaalde mineralen (basen) zeer belangrijk tijdens het hele dieet. Deze mineralen gaan de verzuring tegen waardoor het urinezuur niet zal stijgen. Want het is de stijging van dat urinezuur die sommige mensen angst aanjaagt. Al jaren geleden hebben we – via enkele artsen – het advies gekregen om mineralen in hoge dosissen aan het dieet toe te voegen. Wat blijkt? Vele mensen die een bloedonderzoek  voor en na het dieet - dat ze bij ons volgde  - lieten afnemen, hadden zelfs betere resultaten voor alles wat met de nieren te maken heeft. Besluit: het proteïnedieet is niet noodzakelijk slecht voor de nieren. Wat wel waar is, is dat er een wildgroei is in proteïneproducten en dat je je best laat begeleiden door personen en centra die van het proteïnedieet een ere-zaak maken.

Lina Windey

Reacties op deze tekst